Йога-студия Сидерского

В нашей студии проводятся занятия йогой для детей и подростков.  В увлекательной, отчасти игровой форме дети получают полноценный йогический тренинг. Такая практика в короткие сроки позволяет повысить уровень осознанности ребенка и его способность к концентрации. Тело окрепнет и станет гибким, обретая основу для будущего здорового формирования скелета и мышечного корсета, что в условиях современной действительности и мало подвижного образа жизни младшего поколения очень важно.  Занятия помогут научиться гармонично взаимодействовать с окружающим миром и выстраивать отношения в социуме. Также йога станет прекрасным подспорьем к любой спортивной дисциплине, которой может заниматься Ваш ребенок.