Багато хто з батьків навіть не здогадується, наскільки небезпечним для дитини є стрімке перегрівання. Ще страшніше те, що отримати тепловий удар можна, не знаходячись під прямими сонячними променями. Може здатися, що малюк просто втомився чи хоче спати, у нього різко підвищилася температура. В цей час стан дитини буде швидко погіршуватися, і за відсутності адекватних заходів наслідки теплового удару плачевні, аж до летальних випадків. І навіть після успішного лікування прояви неврологічних розладів довго будуть нагадувати про себе.

Причини теплового удару

Причини розвитку патологічних процесів криються у фізіологічних особливостях людини. В організмі постійно протікають два взаємопов’язаних процеси – теплопродукції та теплопоглинання. Віддача теплової енергії супроводжується потовиділенням, що посилюється в спеку. Але підвищення температури повітря до 30оС порушує баланс теплообміну в організмі, що і призводить до теплового удару. До того ж, у дітей система терморегуляції менше розвинута, аніж у дорослих, і їх судини швидко реагують на зміни температурних показників.

Стан дитини може погіршитися за умов, що є оптимальні для батьків. Посилює дію спеки велика кількість одягу із синтетичних матеріалів, що затримує випари та не пропускає повітря. Внаслідок цього система фізіологічного охолодження перестає працювати, плюс дає знати про себе дефіцит рідини. Тому важливо своєчасно виявити симптоми теплового удару

Як розпізнати тепловий та сонячний удари: ознаки

На прогулянці в теплу пору року будьте особливо уважними до зовнішнього вигляду та поведінки дитини. На перегрів можуть вказувати:

  • Пересохлі губи;
  • Інтенсивне потовиділення в районі спини;
  • Сильний рум’янець на обличчі;
  • Надмірна збудливість, крикливість, примхливість як реакція нервової системи на порушення тепловіддачі;
  • Підвищення температури тіла до 38оС;
  • Апатія, слабкість, низька рухова активність (розвиваються через деякий час після перегріву) – ознака того, що організм «економить» ресурси в критичних умовах;
  • Нудота, блювання;
  • Запаморочення;
  • Втрата свідомості.

Маленькі діти не можуть зрозуміти свій стан та іноді не відчувають спраги, а крик грудничка мами часто розцінюють як звичні примхи. Тому важливо завжди виходити на прогулянку з водою та регулярно напоювати малюка на вулиці.

Що робити, якщо дитина перегрілася

Від того, як швидко ви розпізнаєте ознаки теплового удару та приймете заходи для порятунку дитини, залежить кінцевий результат та подальший стан дитяти.

  1. Спочатку потрібно забезпечити комфортні умови перебування: в прохолодному, добре провітрюваному місці неконтрольована втрата рідини організмом зупиниться.
  2. Роздягніть та вкладіть дитину, за можливості зробіть обтирання тіла вологим рушником. Якщо немає притоку свіжого повітря, генеруйте його, обмахуючи дитину газетою, книжкою.
  3. Паралельно з цим почніть відновлювати дефіцит вологи: напоюйте маленькими дозами та часто, великий об’єм води може спровокувати нудоту. Оптимально додати в пиття трохи солі та соди – це прискорить засвоєння води організмом.

Купіть в аптеці «Регідрон» - розчином порошку потрібно відпоювати постраждалу дитину протягом наступних діб. Прийом жарознижуючого при підвищенні температури не є доцільним. Якщо ви робите все для покращення, а малюк стає блідим на очах та непритомніє, терміново викликайте бригаду швидкої допомоги. Можливо, критичний стан викликаний супутніми захворюваннями, виявити які зможуть лікарі.

Як захиститися від теплового удару

Той факт, наскільки дитині погано від перегріву, залежить від тривалості патологічного стану. Тому під час тривалих прогулянок, екскурсій, у поїздках уважно слідкуйте за малюком.

  1. Беріть із собою достатньо рідини – це може бути вода, морс, компот.
  2. Якщо ви помітили часте дихання та сильний рум’янець, зупиніть автівку, вийдіть із автобуса, почніть обмахувати сина чи дочку.
  3. Не соромтесь просити про допомогу сторонніх людей, якщо це потрібно.
  4. Головний убір у літню пору обов’язковий.
  5. Бажано обирати легку, не тісну одежу з натуральних, дихаючих матеріалів.

тепловий удар

Дотримуючись цих простих правил, ви захистите своє чадо від перегріву.

Полезна ли эта статья?