Самі вдома. Поради батькам на час карантину

Пандемія 2020 року внесла свої корективи в повсякденний уклад всіх сімей в світі. Закрито школи і садочки, центри розвитку і спортивні секції, не можна без необхідності виходити на вулицю для тривалої прогулянки.

Навчання стало дистанційним та все більше батьків стурбовані тим, що завдань стало більше, а вони лягають на їхні плечі. Сім'ї вдома практично постійно, рутина, навчання, домашні клопоти, все це збільшилося в багато разів для всіх батьків.

Втомилися всі, як діти, батьки, так і вчителі. Старшокласники відчувають себе більш спокійно і вільно, так як у них є вже навички самоорганізації, що не можна сказати про малюків, для них досвід дистанційного навчання став стресом, як і для їхніх батьків.

За словами психологів, батьки під час карантину стикаються з тим, що діти не вчаться, не роблять домашнє завдання, неуважно слухають онлайн-урок, а постійно сидять в гаджетах.

Ні двієчники, ні навіть відмінники не хочуть робити "домашку", так як знають, перевіряти її не будуть!
Діти реально не вчаться! Вони сидять в гаджетах! Вередують і не слухаються!

Що робити в такій ситуації?

1. Не створюйте для дитини додатковий стрес! Говорити: "Я відключу WI-FI та заберу всі гаджети", - не треба. З дитиною потрібно домовитися, наприклад розділити день на корисні і вільні хвилини. Наприклад: 30 хвилин - навчання, 10 хвилин - гаджет; 30 хвилин навчання - 15 хвилин гуляємо з собакою. (Даний спосіб допоможе більш відповідально підходити до часу і навчання нормалізується).

2. Говоріть дитині правду. Якщо дитині говорити, що нічого страшного не відбувається, він все одно не повірить, так як буде відчувати вашу тривогу і вирішить, що ви від нього приховуєте якусь інформацію. Розкажіть про пандемію все як є, покажіть короткий відео ролик. Поясніть, що рано чи пізно це закінчиться, і коли малюк повернеться до школи, йому буде набагато складніше наздоганяти матеріал. Набагато краще для нього щодня, в спокійній обстановці робити уроки і уважно дивитися онлайн-школу.

3. Уникайте емоційних зривів. Психологи кажуть, що коли обстановка вдома напружена, діти своєю поведінкою намагаються переключити увагу на себе. Завдання батьків не реагувати агресією, адже дітям також складно перебувати в замкнутому приміщенні.

4. Організуйте онлайн-дозвілля. Безліч ресурсів на час карантину відкрили безкоштовні доступи до своїх розважальним або навчальних ресурсів. Крім того, зараз з'явилася величезна кількість онлайн навчальних курсів на різні теми. KidsVisitor вже писав раніше такі статті:

Можливості під час карантину

Огляд Онлайн курсів для дітей

5. Залучайте дитину до домашніх справ. Делегуйте дитині домашні клопоти. Поясніть, як важливо допомагати один одному в ситуації, що склалася. Молодша дитина може навести порядок в дитячій, старша дитина, допомогти приготувати обід. Запитайте, чим би йому хотілося допомогти? Обов'язково похваліть її по закінченню прибирання.

6. Згадайте про настільні ігри!

7. Кілька хвилин в день приділяйте позитивним спогадам. Перегляньте дитячий фото-альбом або відео з випускного.
Пограйте в активну гру, "вірю-не вірю", "крокодил", будь-яку іншу просту гру.

8. Як можна менше в присутності дітей обговорюйте вірус, його симптоми і будь-яку іншу негативну інформацію. Дозуйте негативні новини, як можна більше уваги приділіть хорошими новинами!

9. 15 хвилин в день фітнес, фізкультура всією сім'єю! Записатися на онлайн-заняття можна тут.
Знайдіть час почитати корисні статті для дітей та батьків на KidsVisitor.com.

10. Сплануйте дитячий випускний. Наш огляд допоможе визначитися та обрати найкращу локацію для свята.


Якщо Вашій дитині від 3 до 5 років

Влаштуйте город на підвіконні, разом посадите овочі або квіти. Вивчите скоромовки, чотиривірші українською або англійською. Грайте в слова, дивіться разом фільми та мультики, зберіть пазли, наведіть порядок в дитячій.

Якщо Вашій дитині від 6 до 8 років

Розберіть гардероб або іграшки. Разом відберіть одяг або предмети, які дитина вже не носить і розмістіть їх на відомих сайтах для продажу, за виручені гроші пообіцяйте дитині купити щось нове!

Якщо Вашій дитині від 8 до 12 років

Оформіть інста-бук з фотографій дитини або її друга / подруги для подальшого подарунка. Придумайте обкладинку, назву, порядок фотографій. Знайдіть час для підготовки до ЗНО.


Постарайтеся дотримуватися спокою. Знаходьте час для себе, своїх справ та свого відпочинку! Навчіться сваритися правильно! Прийміть те, що сварки неминучі та будьте готові пом'якшити будь-який конфлікт!

Ця стаття була корисна?

Поділитись: